- вес;
- процент жировых отложений;
- процент висцерального жира (накапливается вокруг органов);
- процент белка;
- скорость базального метаболизма (основной обмен веществ, который направлен на поддержание жизненно важных функций);
- мышечная масса;
- костная масса;
- процент воды;
- индекс массы тела;
- тип тела;
- метаболический возраст тела;
- масса скелетных мышц.

Алеся Храпыкина
продюсер спецпроектов The Challenger
После долгих новогодних праздников, отпуска и полного отсутствия тренировок мне был необходим подобный гаджет — чтобы максимально правильно вернуться в режим и сбросить набранные килограммы. Весы зафиксировали все мои данные, и я поняла, что в организме стало меньше белка, мышечной массы, но восполнился жировой запас. Я вернулась к тренировкам, урегулировала питание, а весы мне помогали внимательно отслеживать прогресс.
С помощью весов можно отследить не только свой вес, но и процент жира, мышечной ткани, воды, уровень висцерального жира. Приложение определяет ИМТ, метаболический возраст и базовый обмен веществ. Все показатели можно отследить в динамике, причём для каждого члена семьи в отдельности — муж тоже установил приложение и следит за своими показателями.
Explore More
5 крутых упражнений для шикарного пресса
Уголок Фото: Кристина Подрезова Зафиксируйте петли TRX. Наденьте петли на стопы и примите положение планки на прямых руках. Согните колени, а затем поднимите таз — ноги должны стать прямыми, а
запчасти хендай в твери
Хендай – корейский бренд, превратившийся за какие-то десять лет из посредственной машины в весьма солидный и престижный автомобиль с ярким дизайном. Автомобиль зарекомендовал себя как вполне надежный и выносливый, ориентированный
Как начать правильно питаться прямо сейчас: 7 правил
Ешьте чаще Фото: shutterstock.com Одна из основ здоровой диеты — небольшие порции и короткие временные промежутки между ними. В таком подходе к питанию есть довольно много плюсов. Вы не переедаете