10 правил здорового питания от профессионального тренера

29.05.2019 Нет комментариев 0 tags

1. Чем проще блюдо, тем оно лучше Старайтесь избегать блюд, приготовленных из большого количества продуктов, или разнообразных приёмов пищи — они должны быть максимально простыми. Например — мясо с овощами,