280 calories
Медовые маффины без муки
Сладкие маффины с овсяными хлопьями, семенами льна, мёдом, рикоттой и ореховой пастой.
Медовые маффины без муки
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
30 минут
PT30M
PT30M
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
6 порций
КАЛОРИЙНОСТЬ:
280 ккал
Ингредиенты
Хлопья (овсяные)
2 стакана
Мёд
170 г
Рикотта
160 г
Яйца
2 шт.
Ореховая паста
60 г
Семена (льна молотые)
2 ст. л.
Разрыхлитель
2 ч. л.
Корица
1 ч. л.
- Измельчите в блендере овсяные хлопья и семена льна до состояния муки. Добавьте корицу и разрыхлитель и перемешайте.
- Отдельно смешайте в блендере яйца, ореховую пасту, рикотту и мёд до однородной консистенции.
- Соедините мучную смесь с жидкой и замесите тесто.
- Выложите тесто в силиконовые формочки для маффинов.
- Выпекайте 35—40 минут при температуре 180 градусов.
Explore More
китайский язык для детей
китайский язык для детей — это курс, направленный на изучение азов иностранного языка и приобретение первых навыков коммуникации на нём. Некоторые преимущества изучения китайского языка для детей: Развитие когнитивных навыков.
гостиничные чеки с подтверждением
Получение гостиничные чеки с подтверждением для многих людей, отправляющихся в командировки, может быть действительно длительным и не слишком приятным делом, в первую очередь в связи с затяжной бюрократией. Кроме того,
пропуск внутрь ттк
Как получить пропуск на МКАД, ТТК, СК Чтобы получить пропуск внутрь ттк, владельцу грузовика нужно: оборудовать автомобиль трекером — абонентским телематическим терминалом (ГЛОНАСС или ГЛОНАСС/GPS), которые поддерживает РНИС; зарегистрироваться в