— Можете представить, что фитнес-браслет умеет считать потреблённые калории? Скажет, когда выпить воды? А утром сообщит, насколько качественным был ваш сон? Месяц назад я и мечтать о таком не могла. После долгого отпуска и пропущенных тренировок организм расслабился и отложил на «чёрный день» пару лишних килограммов. Я как бывшая спортсменка и человек, «съевший собаку» на похудении (после ухода из профессионального спорта набрала, а после скинула около 15 кг) знаю, что ­главный принцип такой: расход энергии выше потребляемых калорий.

 

Взяв гаджет Healbe GoBe 2 на тест и прочитав кучу отзывов о нём, я поставила себе цель не только протестировать все его функции, но и скинуть лишние килограммы. Идея оказалась очень привлекательной — от меня требовалось только тренироваться и прислушиваться к браслету. А весь анализ основных процессов в организме берёт на себя умный гаджет: потребление и расход калорий, водного баланса, качество сна, сердечного ритма, пройденные километры.

 

Итак, приложение установлено, замеры произведены, и я, стоя на весах, начинаю свой эксперимент. Начну по порядку и расскажу про главную функцию браслета, которая и делает его уникальным.