280 calories
Медовые маффины без муки
Сладкие маффины с овсяными хлопьями, семенами льна, мёдом, рикоттой и ореховой пастой.
Медовые маффины без муки
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
30 минут
PT30M
PT30M
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
6 порций
КАЛОРИЙНОСТЬ:
280 ккал
Ингредиенты
Хлопья (овсяные)
2 стакана
Мёд
170 г
Рикотта
160 г
Яйца
2 шт.
Ореховая паста
60 г
Семена (льна молотые)
2 ст. л.
Разрыхлитель
2 ч. л.
Корица
1 ч. л.
- Измельчите в блендере овсяные хлопья и семена льна до состояния муки. Добавьте корицу и разрыхлитель и перемешайте.
- Отдельно смешайте в блендере яйца, ореховую пасту, рикотту и мёд до однородной консистенции.
- Соедините мучную смесь с жидкой и замесите тесто.
- Выложите тесто в силиконовые формочки для маффинов.
- Выпекайте 35—40 минут при температуре 180 градусов.
Explore More
опалубка перекрытий
опалубка перекрытий — это временная конструкция, используемая в строительстве для формирования и поддержания бетонных перекрытий до их полного затвердевания и набора прочности. Она играет ключевую роль в обеспечении точности и
кабель кгн
Силовой кабель кгн относится к узкоспециализированной кабельной продукции. Как гласит спецификация, он предназначается для подключения к промышленным электросетям передвижных электроустановок — например, смонтированных на неких самоходных механизмах. Собственно, это специфическая
регистрация временная
Постоянная регистрация — это регистрация по месту жительства в доме или квартире. Получить постоянную регистрацию разрешено и в случае, когда человек заключил договор социального найма. Штамп с регистрацией ставится в