Сунил Дахийа
Как работает шавасана
— Йога направлена на поиск баланса между человеком и природой, жаром и холодом, солнцем и луной, отрицательными и положительными потоками, северным и южным магнитными полюсами, днём и ночью, отдыхом и работой. Шавасана в сочетании с другими позами создаёт баланс между энергетическими упражнениями и отдыхом. Шавасана и медитация уравновешивают сверхсознание и летаргию. А главное — шавасана работает как электрическое сопротивление, чтобы избежать «короткого замыкания» при неудачных сочетаниях.
Повышенная тревожность и бессонница — самые распространённые проблемы у тех, кто не практикует шавасану. Другие нежелательные эффекты связаны с тем, чем именно занимается человек. В любом случае шавасану пропускать не стоит.
Explore More
liebherr запчасти
Liebherr – это техника, поставляемая в Россию в большом количестве. Немецкая компания Liebherr работает с 1949 года. И на протяжении всего этого времени техника Liebherr создавалась с присущим корпорации качеством
Катя Бутко: «Нет ничего более привлекательного, чем индивидуальность»
— Мне было 18, когда мы с моим бывшим молодым человеком Митей разбили машину моих родителей, и чтобы отдать им долг в полмиллиона рублей, стали продавать часы. Тогда не было «Инстаграма», я практически вслепую