270 calories
Салат с сельдереем, грушей и грецкими орехами
Хрустящий салат, в котором свежий вкус овощей дополняет сладость груши и изюма.
Салат с сельдереем, грушей и грецкими орехами
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
15 минут
PT15M
PT15M
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
4 порции
КАЛОРИЙНОСТЬ:
270 ккал
Ингредиенты
Сельдерей (стебель)
8 шт.
Груша
2 шт.
Фенхель
1 шт.
Орехи (грецкие)
100 г
Сыр (твёрдый тёртый)
½ чашки
Изюм
½ чашки
Лимон (сок)
½ шт.
Масло (оливковое)
100 мл
Уксус (яблочный)
2 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Соль
щепотка
- Смешайте в блендере оливковое масло, яблочный уксус, мёд, соль и сок половины лимона.
- Сельдерей, фенхель и грушу нарежьте маленькими кусочками. Переложите их в большую миску, добавьте грецкие орехи и перемешайте.
- Полейте салат заправкой, посыпьте тёртым сыром и ещё раз перемешайте. Готово!
Explore More
новые ощущения
Попперс — торговое название летучих жидкостей — алкилнитритов используемых ингаляционным путём (во время вдыхания). Название произошло оттого, что препарат продается в пузырьках, и при вскрытии издается легкий хлопок – «Рор!»